Credere in se stessi: come si fa?

credere in se stessiCome si a fa credere in se stessi? Come fai a credere in te stessa? Quali sono i “parametri” in base ai quali ti dài il permesso di credere in te stessa? Quali sono i tuoi criteri? Sono interni (li stabilisci tu) o sono esterni (li stabiliscono gli altri)? E se li stabiliscono gli altri, chi sono questi altri ai quali tu dài il potere di stabilire il tuo valore e di farti credere in te stessa  oppure di farti pensare di essere una patacca? Ti si è annodato il cervello? Bene, è il mio scopo. Scombinare le carte serve a fare assumere una prospettiva e una posizione diversa e più utile rispetto ad eventi, oggetti e persone. Per cui ben venga un po’ di annodamento di cervello.

Più il tuo cervello si annoda e si snoda, più diventa flessibile e meno probabilità hai di comportarti da stupida – comportati da stupida alla lunga ti rende infelice, lo sai, vero? – e più possibilità hai di comportarti in modo intelligente.

"Se credi di “non essere abbastanza”, crei una realtà nella quale non hai abbastanza.H.Eker"

Credere in se stessi e la storiella di un idiota

Parliamo di avvenenza fisica, per esempio: è vero o non è vero che solo le persone avvenenti, cioè solo le persone “belle” hanno diritto alla felicità? Sì, è vero secondo il “principio del criceto”, cioè secondo il principio di vita di quegli esseri umani che hanno raggiunto un’evoluzione emotiva, spirituale e intellettiva ben inferiore a quella del gatto (per favore, chi è animalista si astenga da commenti del tipo: “Conosco gatti ben più intelligenti di certi esseri umani, altroché…”. Non ce la posso fare…).

Quante persone, nel nostro mondo, hanno un livello intellettivo inferiore a quello del gatto? Moltissime. Sono le persone che raccolgono come spugne i “luogi comuni”, gli “stereotipi”, le “mode del momento”. Sono le persone che ingrassano gli uffici marketing delle aziende che fabbricano oggetti perennemente inutili, facendosi prendere per il naso dalla cultura dominante che li usa per fare della manipolazione di terzo livello e succhiare via loro i miseri risparmi di fine mese.

Queste persone che sono a un livello di perenne adolescenza e quindi non sono “dotate” di strumenti fodnamentali quali il senso critico e la capacità di giudicare in modo indipendente, l’aspetto esteriore conta moltissimo. Perché? Perché è facile. Due grandi tette le vede chiunque. Dov’è la difficoltà? Dove’è la “ricerca”? Dov’è la “fatica” della crescita e dello sviluppo personale? Le tette grosse vanno a colpire i bassi, bassissimi istinti, facile come bere un bicchiere d’acqua. Di più.

"Se credi di essere più che abbastanza creerai più che abbastanza in ogni sfera dell’esistenza.H.Eker"

Credere in se stessi, criceti e piccioni

Tempo fa su Facebook – come faremmo senza Facebook? Come faremmo ad esplorare gli abissi di vuoto della mente umana senza campo di dimostrazione quale è questa staordinaria invenzione che si chiama Facebook? Mark Zuckerberg, sei un genio totale (ma questo già lo sai)!

Dicevo: tempo fa, su Facebook leggo lo stato di un giovanottone, chiamiamolo Cretino Laqualunque, giusto per mantere un po’ di equilibrato distacco dal racconto. Il Signor Cretino, scrive nel proprio stato, tronfio e soddisfatto della propria presenza di spirito: “Siamo entrati in un ristorante, mia moglie e io. Un ragazzino dice: “Papà guarda che tette che ha quella!” E io avrei voluto dirgli: “Perché credi che io l’abbia sposata?!” In coda a tanta dimostrazione di arguzia, intelligenza e fascino, una serie di “mi piace”, più qualche commento del tipo “Bravo!” “Aaah, l’invidia!” etc. E un commento: “Chissà che pensa tua moglie del fatto che l’hai sposata per quello. C’è di che essere felici…”

Io penso che ci sia una linea di profondo accordo tra i due, intendo il marito con il cervello piccolo e la moglie con la testa grossa: una tempesta di cervelli. Criceto contro piccione. Roba così. Ecco. La moglie si è sposata il marito che si è sposata. Il marito che se l’è sposata per le tette grosse. Non fa una piega.

Credere in se stessi e le scelte personali

Qualche giorno fa una lettrice mi ha fatto inviato una mail nella quale dichiarava di sentirsi stanca del fatto che gli uomini la cercano sempre solo per il suo aspetto fisico e non sono interessati ad altro. Nel risponderle mi sono chiesta e le ho chiesto se per caso non sia lei, magari senza accorgersene e per abitudine, a mettere sempre l’accento sul proprio aspetto fisico, quando si relaziona con gli uomini.

"Ci si rialza sempre, perché nulla è più importante di noi stessi. Ligabue"

I rapporti umani assomigliano molto spesso a una danza: gli altri ballano con noi al ritmo che noi indichiamo. Mi fanno sorridere le donne – sempre di più – che si abbigliano come professioniste da trivio e poi si “stupiscono” (santo cielo, beata ingenuità!!!) che gli uomini le notino solo per quello. Un po’ di coerenza, ragazze. Se il vostro disperato bisogno di attenzione, di affetto e la vostra mania del controllo (che vi dà l’illusione di avere un potere che non avete) vi porta a trattare il vostro corpo come si fa con i quarti di bue da esibire al mercato delle carni, non vi stupite se poi attirate solo l’uomo criceto.

O, meglio, non vi stupite e non cadete dalle nuvole se poi attirate uomini (criceti o no) che vi trattano come quarti di bue o come professioniste da trivio, o tutte e due le cose insieme. Non scadete nel ridicolo please… Se non volete tutelare il vostro corpo, tutelate almeno la vostra dignità di persone dotate di cervello, per favore!

Due settimane di sfide per scoprire il tuo valore, quello del quale nemmeno tu sei consapevole, regalarti sicurezza e mettere in luce i tuoi punti di forza più autentici. Sorriderai, riderai e diventerai più forte e determinata.

Credere in se stessi, bullismo e violenza

Di recente una lettrice, Audrey, ha scritto un commentoa a questo articolo, un commento che che ha avuto molti riscontri. Il commento dice:

Sono colpita dai commenti sul problema delle donne piacenti che hanno problemi perchè vengono cercate solo per il loro aspetto fisico.
Io parlo da donna diversamente bella che viene scartata alla prima occhiata senza possibilità di appello e pensavo che la vita delle belle fosse un susseguirsi di splendide senzazioni, sentirsi amate, accettate, corteggiate…. insomma un’autostrada a sei corsie o la storia di Cenerentola/Biancaneve/Pretty Woman passate al mixer. Non mi rallegro nel sentire che tutti hanno i loro problemi, ci mancherebbe, ma credo avere questa consapevolezza mi aiuterà a vivere certe situazioni con più leggerezza.
Per esempio: siamo al mare tra amiche e sediamo al tavolo di una discoteca all’aperto, si avvicinano alcuni ragazzi e prendono delle rose da un venditore ambulante. questi si siedono, uno per ogni mia amica e danno loro le rose. Io l’unica senza corteggiatore e senza rosa, presa in giro dagli e dalle altre. Ieri avrei passato un paio di orribili giorni al mare col morale sotto la sabbia, oggi penserei che le mie amiche hanno trovato alcuni cretini che al prezzo di una rosa avvizzita speravano di concludere la serata, amiche non degne di questo nome visto che mi hanno pure sbeffeggiata e prenderei la macchina per farmi una vacanza più consona anche se da sola.

A questo proposito, hai mai sentito parlare di “bullismo”? Di “mobbing”? Di “violenza morale”? Ebbene, udite, udite, ragazze, tutte queste sono realtà, fenomeni, comportamenti ben presenti nel nostro mondo. C’è una diffusa violenza morale, a scuola, in famiglia, nella coppia. Tutta intorno a noi.

Eppure si può recuperare la propria autostima anche dopo aver accumulato un fallimento dopo l’altro e dopo che la propria autostima “è stata calpestata da qualcun altro”.

"Io non so se l’erba campa e il cavallo cresce, ma bisogna avere fiducia. Totò"

Recuperare la propria autostima è possibile ed è fattibile.

Rimane il fatto, come ripeto spesso a proposito di come avere cura della propria autostima, che “furbetti”, prepotenti e prevaricatori vanno evitati.

Si tratta di scegliere e di saper scegliere.

 

 

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60 Commenti

  1. Avatar di Rosa

    Rosa 10 anni fa (24 Giugno 2014 15:46)

    @Ale è sempre una questione di atteggiamento... ti racconto una cosa. Quando ero piccola e andavo a scuola era come se fossi come quelle eroine dei cartoni animati che avevano una doppia identità. A scuola ero timida ed insicura e non avevo amici e nessuno mi guardava... ma quando uscivo da scuola, il pomeriggio, giocavo ed ero ricercatissima dai miei amici di giochi. Cioè praticamente vivevo due vite diverse e sentivo di essere due persone diverse. Cosa mi ha insegnato tutto questo sin da piccola? Che è tutta una questione di atteggiamento più che di estetica.. poi ovviamente l'estetica è importante perché è il nostro biglietto da visita e io la vivo come il modo di rendere esteriore la mia interiorità. Per questo non uso abbigliamenti vistosi o volgari perché penso di essere abbastanza equilibrata come persona... ed ecco perché non mi trovavo fino in fondo d'accordo con l'articolo ma l'osservazione di Ilaria è molto intelligente perché spesso dietro ad una nostra lamentela verso chi conosciamo c'è un modo di vestire o anche un atteggiamento che va rivisto dopo aver capito qual è ovviamente!
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  2. Avatar di Rosa

    Rosa 10 anni fa (24 Giugno 2014 15:55)

    @Stella: in genere mi affido all'istinto e, aimè, quello non sbaglia mai :( anche per la mia ultima conoscenza.. ho pensato dopo avergli parlato da solo pochi secondi "questo è un bugiardo".. sai come è finita? che si è rivelato bugiardo ma la cosa che mi fa più rabbia è che in certi casi cerco di azzittire il mio istinto perché non ci voglio credere ma da ora in poi mi ascolterò di più perché, in fondo, dentro di noi abbiamo sempre le risposte... solamente che non le vogliamo vedere perché desiderose di amare ed essere amate.
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  3. Avatar di stella

    stella 10 anni fa (24 Giugno 2014 19:14)

    il fatto è che ci sono anche ql persone che cmq nn sono cosi...evidentemente stronze. ed allora mi dico...in fondo nn bisogna etichettare subito le persone. eppure fin'ora, a livello di uomo son sempre finita li
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  4. Avatar di zaffiro

    zaffiro 10 anni fa (25 Giugno 2014 8:11)

    @ stella è vero, spesso il ns istinto ci becca e "a pelle" quando sentiamo che c'è qualcosa che non va è come se le nostre particelle ci vedessero più lungo di noi e della nostra ragione. PERO' io abbraccio anche la teoria che ti arriva quello di cui sei convinta (secondo la teoria dell'attrazione) cioè se noi siamo convinte che gli uomini sono tutti bugiardi non faremo che attrarre questo tipo di uomo per confermare la ns teoria. Ilaria che dici può essere vero o mi faccio dei gran viaggi esoterici?
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  5. Avatar di Goldie

    Goldie 10 anni fa (25 Giugno 2014 9:24)

    sì capisco il discorso sulla dignità umana di una prostituta, ma non ne farei per me stessa un esempio. vendere il proprio corpo per scelta o per necessità è l'ultimo gradino verso l'abisso femminile (e anche maschile). ho capito anche che raccontavi un'altra storia, ma ciò non toglie che la tristezza di una condizione come la prostituzione (antica come l'umanità) mi fa "saltare" davvero :-(
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  6. Avatar di Mia

    Mia 10 anni fa (25 Giugno 2014 11:47)

    Goldie, se capissi il discorso sulla dignità umana di una prostituta non la definiresti "l'ultimo gradino verso l'abisso femminile". Che in giro ci sia una superficialità ai limiti del preoccupante è vero. Ma a maggior ragione dovremmo cominciare a impegnarci, nel nostro piccolo, a presentare una visione diversa delle cose. Questo non significa pretendere che una presona superficiale improvvisamente cambi idea grazie alla nostra "grande illuminazione" (sarebbe una presuntuosissima lotta contro i mulini a vento), significa non riunciare per nessun motivo a un modo di pensare che abbiamo maturato DA SOLE/I nel tempo. Questo spesso porta a: non essere capiti, essere giudicati male, essere allontanati. Quando è così, è un bene: si chiama "selezione". Eviti di relazionarti ulteriormente con quelli che Ilaria definisce "criceti". Nulla da perdere. Ma chi, pur magari dissentendo, resta, ascolta e parla con te è probabilmente una persona di valore. Forse dovremmo cominciare tutte/i da lì, senza preoccuparci troppo di chi ci considera pezzi di carne. Quelli lasciamoli semplicemente indietro.
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  7. Avatar di stella

    stella 10 anni fa (25 Giugno 2014 12:09)

    nn lo so zaffiro può essere come dici tu come può essere anche fortuna oppure può essere che se una donna sa realmente ciò che vuole ed ha un determinato equilibrio.....nn perde nemmeno tempo e sa come trattare un uomo fin'ora a me son capitate persone (mio ex marito compreso) che dp la fine della storia nn han dato molte spiegazioni...e qs lo trovo l'atteggiamento più scorretto. se nn altro perché nn siamo delle cose, bensi delle persone.
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  8. Avatar di zaffiro

    zaffiro 10 anni fa (25 Giugno 2014 13:16)

    Ma poi, domandona.. un uomo che è stato bugiardo (omettendo di essere impegnato..) e in seguito si è seriamente pentito e ha capito l'errore e il danno, e ne ha pagate le conseguenze e ha promesso di scegliere l'onestà, e l'ha dimostrato, c'è speranza? Gli si può credere o di natura sarà sempre un debole che alla prima difficoltà sceglierà la via di fuga più comoda (cioè mentire)? Ecco questo è il mio caso. Ho a che fare con un uomo intelligente ma non ho ancora capito se è di valore. E non ho ancora capito se credere alla possibilità di migliorarsi e cambiare sia possibile o sia una mera illusione dettata da una forte ingenuità. Eppure io sono cambiata, sono migliorata. Se è vero per me, perchè non può essere vero anche per lui? Anzi lui ha fatto dei cambiamenti pazzeschi proprio perchè io ho cambiato il mio atteggiamento (si può dire che attraverso si è "illuminato"). Chi mi aiuta?
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  9. Avatar di Al

    Al 10 anni fa (25 Giugno 2014 13:55)

    @Zaffiro Secondo me, se capisci che quest'uomo ne vale la pena e vuoi dargli una chance, magari vivendola giorno dopo giorno per capire la realtà per com'è davvero non c'è niente di male. Se pensi che non ti puoi più fidare è un altro paio di maniche. @Goldie: ognuno ha la sua sensibilità e le proprie idiosincrasie. I get it.
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  10. Avatar di Goldie

    Goldie 10 anni fa (25 Giugno 2014 14:19)

    Ilaria diceva di non accollarsi i problemi dell'uomo di turno e di non avere la vocazione di crocerossina. non ricordo piu' il titolo dell'argomento di preciso. forse sei in quella situazione, se credi che lui si sia illuminato grazie al tuo intervento hm hm
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  11. Avatar di zaffiro

    zaffiro 10 anni fa (25 Giugno 2014 15:24)

    Grazie Al @ @ Goldie Sì verissimo. Non sai quante volte ho letto e riletto quell'articolo, e l'ho girato a un sacco di amiche. Purtroppo l'ho letto troppo tardi, avrei dovuto scoprire questo blog mesi prima per non cadere nella trappola di quella che si accontenta delle storie a metà. Ma una volta assimilati i concetti, ho iniziato una trasformazione interiore e preso le distanze da certi meccanismi, anche se qualche volte a livello emotivo ho ceduto, ma poi mi sono rialzata e ho tirato dritto. Ora so molto bene cosa voglio e non sono più disposta a scendere a compromessi. Anche se da tempo non è più una storia a metà sono proprio nella fase di valutazione per decidere se quest'uomo mi interessa davvero, se ne vale la pena o se mi piace per quello che mi rappresenta. (certo è che quando si iniziano ad avere troppi dubbi uno si è già risposto...) Vedremo! Grazie a tutte @ stella a volte quando una storia finisce le risposte che vorremmo alla fine sono inutili. Non si può trovare una ragione razionale a un sentimento che finisce. Certo è che non averne anche da un ex marito.. è tosta da accettare (io l'avrei asfaltato). Penso che però questi signori in questione siano dei vigliacchi colossali, oppure sono così infantili e incapaci da gestire le emozioni che si sentono così in colpa che scappano a gambe levate. Però che due scatole trovare sempre questa giustificazione, io non la accetto più e dico tutto in faccia, che ormai sono adulti ed è ora che crescano! Il guaio è quando si a che fare con quelli che non se ne rendono neanche conto! (Ormai io per questi ho sviluppato il radar da tempo per fortuna!)
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  12. Avatar di stella

    stella 10 anni fa (25 Giugno 2014 19:08)

    appunto zaffiro l'hai detto...sono dei gran vigliacchi. purtroppo mi è capitato con mio ex marito ma anche con gli uomini a venire tant'è che ora mi sono data una bella calmata. son stanca di uomini che inizian in un certo modo...pian piano meritan la mia fiducia e poi bluf...spariscono. nn voglio più qs mini il mio equlibrio (perché è ciò che stava accadendo)
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  13. Avatar di zaffiro

    zaffiro 10 anni fa (25 Giugno 2014 20:54)

    E' che non c'è niente da fare... le persone e gli uomini sopratutto si conoscono nel lungo tempo. Io ho battezzato che ci vogliono almeno 6 mesi prima di credere a uno che si frequenta. Perchè si può anche uscire per mesi con l'uomo più impeccabile del mondo e verificare che i fatti coincidono con le parole (come è successo a me) ma poi come si fa a restare carine, aperte alla conoscenza, senza coinvolgersi troppo prima di avere la certezza che tutto quello che sta accadendo è giusto? Io ad esempio che all'inizio mantenevo appunto le distanze per conoscerlo e capire se mi piaceva davvero, dopo solo due mesi ho finito per coinvolgermi nel momento in cui ho capito che i fatti avevano una falla, e poi non sono più riuscita a staccarmi perchè mi piaceva e "me la raccontavo". La situazione ora è completamente opposta. Sono io al centro della mia vita e al primo posto c'è lo stare bene ed essere serena e lui non è più indispensabile. Ma credo che mi ristudierò da capo questi articoli ; mi sento come una rimandata a settembre ;-) Grazie Ilaria, e a tutte voi. (Non sapete quanto mi siete state d'aiuto leggendo i vs post in questi mesi!)
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  14. Avatar di stella

    stella 10 anni fa (25 Giugno 2014 22:17)

    grazie a te Zaffiro è a qs che miro io ovvero essere al centro della mia vita.... x adesso mi sto impegnando a rompere ql circolo vizioso ed a capirne le cause....nn è il risultato finale ma può esser una buona partenza :-)
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  15. Avatar di Fra

    Fra 10 anni fa (26 Giugno 2014 1:31)

    tutte che piacciono solo per il fisico e non per l'intelligenza.....hey qui c'è gente che anche se è alta e carina di viso non piace manco fisicamente, come lo spiegate? eheh Non sono solita dare la colpa dei miei fallimenti agli altri.....ma sono la prova provata che i ragazzi (almeno quelli giovani) o vogliono la topina ubbidiente o una meno intelligente di loro. Sul fisico la cosa è soggettiva, posso concederlo, io a quanto pare non piaccio e vabbè, però sul carattere vedo che più sei una donna intelligente (senza essere saccente e rompi)....più sei nella friendzone...quindi penso siano un po' loro quelli sbagliati
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  16. Avatar di stella

    stella 10 anni fa (26 Giugno 2014 9:58)

    la donna intelligente spaventa i maschi.....credo invece che gli uomini ne siano attratti ma aihme....il mondo oggi credo sia pieno di maschi..se beccate un uomo...fatemelo sapere :-)
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  17. Avatar di Goldie

    Goldie 10 anni fa (26 Giugno 2014 10:01)

    a ognuno la sua croce ;-)
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  18. Avatar di Audrey

    Audrey 10 anni fa (26 Giugno 2014 11:02)

    A volte anche gli uomini più intelligenti nella sfera amorosa si cricetizzano, magari è per come sono stati educati, per tradizione. Già noi donne facciamo una faticaccia a destreggiarci tra i sentimenti, figuriamoci loro che devono crescere come uomini duri che non chiedono mai! Ora i ruoli sono anche cambiati, mancano i millenari punti di riferimento e molti uomini, sia qui che in altri continenti, presi alla sprovvista tentano con la violenza di rimettere le donne al posto che credono sia loro assegnato. Ecco perchè a magior ragione credo sia meglio evitare come la peste sia i banali bugiardi, bambinoni ecc. e ancora di più i pericolosi violenti premiando quei pochi ma buoni che ci rispettano alla pari.
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  19. Avatar di Blumare

    Blumare 10 anni fa (26 Giugno 2014 15:27)

    Purtroppo ce ne son fin troppi uomini che come dice Ilaria son criceti, preferisco dire valgono zero. E quando certi uomini parlano liberamente assisti a certe conversazioni che ti mettono una tristezza addosso, avolte però serve sentirle per capire a che livello è certa gente. Io credo che una donna è libera di vestirsi come vuole, ma è vero che una donna che si mette una gonna super corta e magliette scollatissime, che esibisce il suo fisico sperando o sapendo di piacere a molti se non tutti si attira un gran numero di uomini che valgono zero. Una Showgirl che ora pare sia stilista ha realizzato una serie di linea per il rispetto sulle donne perche dobbiamo essere libere di vestire come vogliamo e indossare qualunque cosa...sinceramente non me li metterei nemmeno mi pagassero oro... SEMBRA CHE NOI ABBIAMO IL DIRITTO DI RINUNCIARE AI PIU ALTI VALORI PER ABBRACCIARE UN MONDO VUOTO FATTO DI CONSUMISMO ED EROS DOVE I PUBBLICITARI E LE AZIENDE SI DIVERTONO A FAR LEVA SULLA NOSTRA INSICUREZZA PER VENDERCI DI TUTTO. Ma parlando di donne e il loro sentirsi sicure o meglio al sicuro. Perchè purtroppo il problema non è solo che una donna si senta sicura fuori casa e anche che sia veramente sicura dentro casa, cioè che non le accada nulla di male tra le mura domestiche, invece proprio tra queste sono in pericolo data la cronaca italiana... che mondo malato abbiamo... Sai ilaria il tuo sito è utile a prevenire (a non sposare certi uomini), mi piacerebbe però sapere come vedi la dignità? cosa ne pensi? quali sono secondo te le sue sfaccettature? nessuno ne parla mai, o almeno pochi ne parlano e un argomento evitato, sembra sempre di più un concetto astratto...
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