Come superare una crisi personale e recuperare serenità? Come uscire dalle sabbie mobili in cui ogni tanto scivoliamo e che non ci fanno percepire nessun genere …

Come sfogare le emozioni negative? Come andare oltre il malessere del momento e recuperare serenità e lucidità? Come superare la sofferenza data da momenti difficili? Tante sono …

Come affrontare lo sconforto? Come si fa ad affrontare quei momenti, magari anche molto difficili, che ci abbattono e ci fanno sentire delle nullità? Quei momenti così …

Come superare i momenti difficili della vita? Come superare le sofferenze e gli ostacoli dell’esistenza?  Come si va oltre? Come si può superare un momento doloroso, come …

Bassa e autostima e coppia. Insieme non possono funzionare. Lo sai vero? Proprio lo scorso giovedì, nella tarda serata, ho affrontato una interessante sessione di coaching individuale con …

Come reagire alle provocazioni? Il mondo è pieno di provocatori. Dal bimbo di due anni (si incomincia a quell’età), che provoca i genitori con rifiuti e impuntature …

Vorrei essere brava in qualcosa ma non credo nelle mie capacità e non so nemmeno in che cosa potrei essere brava. Non so nemmeno che cosa …

Senso di inferiorità nella coppia. Ah, che sentimento brutto e disgraziato, accidenti! La paura di non essere abbastanza, che peraltro è molto diffusa in generale, non …

Come smettere di sentirsi una nullità… Ueppa, che titolo forte! Se facciamo un serio seppur semplice discorso esistenziale, spirituale e filosofico, non vi è nessuna ragione per …