E smettila di chiedere!

attrarre la persona giustaHo intitolato questo articolo “E smettila di chiedere!”, ma avrei potuto intitolarlo anche: “E smettila di pretendere, smettila di farti delle aspettative sugli altri, smettila di volere che qualcuno faccia qualcosa per te!” Smettila di voler attrarre la persona giusta, senza però metterti in gioco per nulla!

E aggiungo che, se fossimo faccia a faccia in questo momento, mi vedresti probabilmente un po’ energica…

Diciamoci la verità: comincio a essere un po’ stufa delle persone che si aspettano tutto dall’esterno: vogliono un buon lavoro e tanto rispetto, vogliono città pulite e ben organizzate, vogliono un grande amore.

Ma non fanno niente di concreto e non agiscono attivamente per avere tutto questo.

Se hai letto la mia guida gratuita “Come attrarre la persona giusta per te in 11 passi” e segui questo blog da un po’, sai quanto è importante che tu prenda in mano la tua vita, abbia ben chiaro che cosa vuoi per te (anche in amore) e sai anche quanto è essenziale che tu ti metta in gioco in prima persona per ottenerlo.

Non solo: sai anche (sì, lo sai, anche se talvolta con la tua vocina interiore ti metti a negarlo) che quando ti muovi e agisci per ottenere qualcosa, i risultati che vuoi li raggiungi davvero.

Ecco perché io comincio a non sopportare davvero chi chiede, pretende e vuole senza fare nulla per sé.

Non solo: si lamenta anche.

Hai presente quel tipo di persona che si lamenta sempre perché le “manca” qualcosa, “ha bisogno” di qualcos’altro e non le viene dato qualcos’altro ancora?

Ebbene: il mondo è pieno di persone di questo tipo.

E sai che cosa ti dico: queste persone possono lamentarsi mille volte di più e comunque non ottengono ciò che vogliono.

Attrarre la persona giusta e atteggiamento mentale

Io lo vedo incrociando la mia esperienza di vita “normale” con quella della mia vita “professionale”: chi si lamenta-lamenta-lamenta è lontano anni luce dal tipo di persona che intraprende un percorso di coaching personale con me.

Chi invece decide di fare coaching non ha molto tempo e non ha nessuna voglia di lamentarsi: ha deciso che si vuole dare da fare attivamente per migliorare la propria vita e attrarre la persona giusta per sé.

C’è una cosa importante che devo dirti: se tu stai leggendo queste righe e sei interessato/a alle tematiche di questo blog non sei di certo il tipo di persona che si lamenta-lamenta-lamenta senza fare nulla per migliorare la propria vita.

Ma…

C’è un ma!

Ed è questo: è probabile che dentro di te si manifesti un atteggiamento molto più nascosto e molto meno appariscente e chiassoso della lamentela continua. Ed è quello che io definisco dell’”aspettativa silenziosa”.

Cioè: tu sai benissimo che lamentarti non è utile e il fatto di lamentarti “a voce alta” non è né nel tuo carattere, né nel tuo stile.

In fin de’ conti tu le tue cose te le sbrighi per conto tuo.

Una videoconferenza gratuita, divertente piena e di contenuto. Ti apre gli occhi sugli errori da evitare e gli atteggiamenti giusti da assumere per costruire una bella relazione con l’uomo che desideri.

Ma dentro di te hai un atteggiamento che ti fa sempre sperare che qualcuno faccia qualcosa per te, che qualcuno appaia nella tua vita e cominci a darti amore, che qualcosa di bello e di straordinario accada e risolva tutti i tuoi problemi.

Nel senso: tu ti dài da fare per la tua vita, eccome. Ma dentro di te, anche se in modo silenzioso, nutri sempre quell’aspettativa verso l’esterno.

E questo, lasciamelo dire, non ti è utile. Ma proprio per niente.

Ho pensato e ripensato a questo concetto – molto importante e molto sottovalutato – proprio  in questi giorni, anche perché sto realizzando un percorso dedicato all’attrazione studiato apposta per i lettori del blog e per i miei clienti, che presto sarà disponibile online.

E in questo percorso ho dato molto spazio alla realizzazione della tua autonomia e della tua indipendenza personale.

Ma non voglio aggiungere altro, per ora, su questo specifico argomento.

Adesso mi interessa darti degli strumenti pratici per comprendere se per caso nutri “aspettative silenziose” e  per smetterla di farlo.

3 mosse toste per attrarre

Ti suggerisco di fare questi 3 semplici passi di consapevolezza:

1)    per almeno una settimana tieni traccia (cioè: fai attenzione a) di tutti i pensieri negativi che hai riguardo te stesso/a, gli altri e le situazioni che ti stanno intorno  (include le frasi e le parole negative che pronunci). Concentrati soprattutto su quello che riguarda le relazioni e le tue possibilità di attrarre la persona giusta per te.

2)    Per almeno una settimana tieni traccia dei pensieri (e delle frasi) del tipo “se solo avessi”, “se solo potessi”, “se lui, lei, loro fossero o facessero”. Ad esempio: “Se solo potessi tornare a casa e trovassi la persona giusta per me pronta ad abbracciarmi, soffrirei meno per il lavoro che non va…” etc etc. O anche: “Andrei ad Amsterdam, ma non lo faccio perché non ho un compagno.

3)    Cattura la tua “aspettativa silenziosa” e fai un primo passo per annientarla. Per esempio: sogni di andare ad Amsterdam e sei convinto/a di non andarci perché non hai un partner? Organizzati e piaifica per andarci per conto tuo, nelle decine di modi possibili (con amici, da solo/a, in gruppo organizzato etc.)

Accetta la mia provocazione.

Anche oggi sentiti pure libero/a di condividere questo articolo su Facebook o su altri social (i pulsanti per farlo sono qui sotto).

Lasciami i tuoi i commenti e, come al solito, prenditi la libertà di farmi tutte domande e chiedermi tutti i chiarimenti che vuoi (questo è un modo davvero utile di “chiedere”).

Cordialmente

Ilaria

 

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129 Commenti

  1. Avatar di rosita

    rosita 12 anni fa (14 Novembre 2011 19:20)

    @Paolo, se mi sono lasciata illudere è perchè avrò adottato, assunto un comportamento da parte mia che l'hanno consentito, per cui io ho le mie colpe e mi sono fidata ciecamente della persona sbagliata, esistono persone che riescono a mascherare bene come sono realmente. Per carattere tengo a darmi la responsabilità di tutto, a condannare me ed assolvere gli altri.... @Bice chi non ha delle paure nella vita e che teme di non farcela? Proviamo a fidarci di noi stessi, delle nostre capacità, non permettiamoci di impedirci di vivere pienamente... Scusate se ci sono errori di battitura, e se i commenti spesso sono duplicati, mi sa che per natale mi regalo un pc nuovo.... @Lucia non è sempre così, quando diamo amore spontaneamente senza aspettarci nulla in cambio, non è detto che riceviamo tutto.....
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  2. Avatar di Bice

    Bice 12 anni fa (14 Novembre 2011 20:18)

    @Paolo: altroché se c'era una vocina!!! L'ho anche detto tante volte qui sopra che io ignoro volutamente le vocine, cioè il mio intuito! E io non penso che gli altri siano davvero così bravi a ingannarci. Impopolarmente dico sempre che siamo noi che vogliamo essere vittime. Lo ribadisco. Di sicuro, in ogni caso, vale per me. E questo mi dà anche la forza di pensare che, se è così, posso anche cambiare le cose, dipende da me! @ Rosita e Lucia: secondo me quella frase non significa che riceviamo in cambio da quella persona "tutto" o almeno tanto quanto diamo noi. Significa invece che l'atto di amare si appaga da solo, per quello che è. Perché è bello amare, provare dei sentimenti. A qualcuno potrà parere poco... ma a me, che per tanti anni non ho amato e comincio a farlo ora, pare davvero bello... e non sto parlando dell'euforia dell'innamoramento, ma del fatto di volere il bene di qualcun altro e fare delle cose per lui. Anche nel fermarsi per far attraversare la strada a un anziano o fare un favore ad un vicino di casa. Io non sono mai stata una generosa e non conoscevo la gioia di fare queste cose e vedere gli altri felici. Non lo faccio per sentirmi buona o guadagnarmi il paradiso, né perché sono stata educata così... lo faccio perché è bello, perché mi piace vivere in armonia con gli altri e sentire che siamo tutti in relazione, anche per farci del bene. Per qualcuno sono cose banali, per me è stata una scoperta che mi ha fatto cambiare completamente il mio modo di sentirmi in questo mondo. Il tutto con piccole cose, senza voler cambiare il mondo con grandi rivoluzioni (che era quello che sognavo da bambina, io leader di qualche movimento... ora no, faccio solo il mio piccolo). Buona serata
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  3. Avatar di Paolo

    Paolo 12 anni fa (14 Novembre 2011 20:59)

    Rosita: io penso che l'unica persona di cui dovresti fidarti ciecamente sei tu stessa se hai abbastanza autostima di te stessa. Bice: perchè non segui quella vocina? non ti vuoi abbastanza bene per farlo? Come sempre chiedo venia per la provocatorietà delle mie affermazioni. Comunque ciao, in bocca al lupo a tutte e due. Paolo
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  4. Avatar di Bice

    Bice 12 anni fa (14 Novembre 2011 21:48)

    @Paolo: non la seguivo perché mi faceva comodo non seguirla. Perché così potevo accontentarni di quel poco (forse per la paura di non avere mai il tutto, forse perché non ho pazienza). Non la ascoltavo perché a volte ho pensato che fossero solo paure e non intuizioni. O anche per delirio di onnipotenza e riuscire nell'impossibile. O perché sono un bastian contrario... Per mille motivi, insomma. E naturalmente nessuno di loro abbastanza valido. Che io non mi volessi abbastanza bene è qualcosa che qualcuno mi ha detto. Io non riesco a sentirla davvero così... sento questa mia scelta più come una paura di impegnarmi in una relazione che mi mettesse davvero in gioco, con tutti i rischi che ne vengono. Tante diverse spiegazioni, come vedi, che probabilmente si sono intrecciate nel determinare il risultato finale. Ora vedere queste cose è facile, ma fino a poco tempo fa non me ne rendevo conto. Razionalizzavo ogni cosa. E chi segue il blog da un po' lo sa bene... Non ti preoccupare delle provocazioni, Paolo, perchè sono piuttosto consapevole di quelli che sono stati i miei limiti!
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  5. Avatar di ELEONORA

    ELEONORA 12 anni fa (14 Novembre 2011 21:54)

    cara BICE...c'è già un single,se x questo!! un bel tipo,pure,divorziato...che è rimasto letteralmente calamitato dai miei occhi(parole sue):effettivamente,era a dir poco imbarazzante(son diventata rossa come un peperone!).non è questo il punto!!!ci sarebbe pure l'ingegnere(rompiballe)di cantiere...il punto,è un altro:non provo nulla per entrambi,nè x nessun altro. persino il capo nr3 a furia di insistere tanto,sta stufando! voglio dire:l'amore deve nascere dentro,deve esserci una molla che ti spinge naturalmente verso l'altro al punto da voler sapere tutto dell'altro...io l'ho avuta x il capo nr3 naturalmente;ovvio,poi,che certi ragionamenti moderni,mi raffreddino...siamo diversi,inutile negarlo.sai,potessi,ora come ora,mi ritirerei in un eremo 6mesi solo x evitarLI:son stancaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!buona serata a tutti :))
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  6. Avatar di rosita

    rosita 12 anni fa (14 Novembre 2011 23:29)

    @Paolo non preoccuparti per le tue affermazioni provocatorie....la mia autostima è paragonabile ad un'altalena su e giù, sabato ho scritto su questo blog che mi voglio bene a giorni alterni, quindì sono consapevole di quelle che sono le mie mancanze, i miei limiti... @Bice le piccole cose riempiono il cuore, la vita e non perchè penso di meritarmi il paradiso, ma perchè amare è bello, a prescindere se otterrò qualcosa in cambio, la soddisfazione che ricevo in carcere dai miei alunni, gli anziani che aiuto nella compilazione dei moduli del censimento, mi gratificano e mi rendono felice di me stessa.....una dolce notte a tutti
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  7. Avatar di occhiverdi

    occhiverdi 12 anni fa (15 Novembre 2011 0:54)

    @paolo da uomo vedi le cose in maniera semplice,siamo noi donne che ci caschiamo perché siamo cervellotiche...ma la vita è semplice...quindi hai ragione. @me, basta giustificare,ho incontrato uno s****o ci sono stata, non ho ragionato e mi sono pure innamorata: il classico strabello che ti usa e ti butta via.io mi tengo le fe rite che mi sono cercata, ma aspetto sulla riva del fiume,passerà altro se passerà st essere... non reprimo più nulla sono stufa delle mie lagne,butto fuori tutta la rabbia che ho perché a lui altra importanza non ne do più! Mi adoro!
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  8. Avatar di rosita

    rosita 12 anni fa (15 Novembre 2011 7:42)

    @Paolo, la vocina dentro mi diceva che c'era qualcosa che non tornava, ma sono stata sorda e cieca, raccontandomi tante bugie, mi dicevo sono prevenuta, penso troppo, ho cercato di giustificarlo....te l'ho detto ho commesso l'errore d'innamorarmi della persona sbagliata, ma ribadisco che nella vita ci sono persone che pur di raggiungere uno scopo, sono disposti a tutto....o indossare mille maschere o come affermava Macchiavelli il fine giustifica i mezzi.....
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  9. Avatar di occhiverdi

    occhiverdi 12 anni fa (15 Novembre 2011 10:59)

    @rosita ma niente niente non è che abbiamo frequentato lo stesso tipo? ;)
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  10. Avatar di kris

    kris 12 anni fa (15 Novembre 2011 12:01)

    Rifletto su una cosa: l'amore è in diverse forme: fraterno, materno, biblico... accumunati da uno stesso denominatore: il bene per l'altro; Amare senza aspettarsi niente in cambio è tristemente solitario e porta all'esaurimento dell'amore stesso. L'amore si moltiplica con la condivisione: io lo do a te, tu lo dai a me e più ne dai più ne ricevi! Se però l'amore che dai non è dello stesso tipo di quello che ricevi?
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  11. Avatar di occhiverdi

    occhiverdi 12 anni fa (15 Novembre 2011 11:59)

    volevo condividere con voi questo passaggio tratto dal libro Acqua di mare: "Nelle favole c'è un filtro magico che ti fa addormentare. Ti svegli e ti innamori della prima persona che vedi. È la più geniale metafora dell'amore che sia stata concepita. L'amore è cieco, inspiegabile e crudele. Ed è anche precario. Nulla di così insensato può mai durare a lungo."
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  12. Avatar di kris

    kris 12 anni fa (15 Novembre 2011 12:52)

    @Rosita: per certi versi è anche quello che stiamo "imparando" qui con Ilaria: raggiungere lo scopo con ogni mezzo. Personalmente ho una coscienza, che tra l'altro fa anche la voce grossa, e certi sogni della mia vita resteranno (purtroppo) soltanto desideri per non "calpestare" gli altri!
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  13. Avatar di kris

    kris 12 anni fa (15 Novembre 2011 13:30)

    non ce la faccio più! Le ho scritto i miei sentimenti, le mie sensazioni, il mio vissuto della ns. relazione. Non mi interessa se leggerà o meno, io devo liberarmi di questo peso per poter tornare a galleggiare. Faranno URAGANO già lo sò, mi dispiace farle del male ma non riesco più a tenerlo dentro di me... ora sono pronto: la lascio andare (via dalla mente)!!
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  14. Avatar di ELEONORA

    ELEONORA 12 anni fa (15 Novembre 2011 15:01)

    fatto BENISSSSSSSSSSIMO,KRIS:IN BOCCA AL LUPO,CORAGGIOSO!!:))))))))))))))
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  15. Avatar di kris

    kris 12 anni fa (15 Novembre 2011 15:29)

    BUFERAAAAAA!!!! stavolta è toccato a LEI non toccare cibo!!!! Finchè leggeva le sembrava che fossi li a parlarle... poi mi sono fermato: non riesco a leggere la sua risposta... voglio farlo ma fa male! TROPPO male per sopportarlo ADESSO!!
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  16. Avatar di paolo

    paolo 12 anni fa (15 Novembre 2011 15:01)

    io non sono per niente d'accordo sul raggiungere lo scopo con ogni mezzo e con la massima di Machiavelli per cui il fine giustifica il mezzo: ad esempio, ma che, per avere il marito di un'altra ammazzeresti sua moglie ? Per me vale l'esatto contrario, cioè i mezzi usati fanno raggiungere la meta che si desidera e, se non bastano, allora c'è qualcosa che non va, nei mezzi o nella meta e bisogna accettare di vincere come di perdere. Mi sento molto filosofo in questo momento, non so se si vede.
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  17. Avatar di kri

    kri 12 anni fa (15 Novembre 2011 16:44)

    @ Paolo: E se il tuo destino prevedesse proprio che devi togliere di mezzo il marito per poter stare con lei? Come fai ad essere sicuro che non sia proprio così? che lui "deve" sparire (non serve che muoia) e lei si "merita" proprio te? ... OVVIAMENTE è solo una provocazione da bastian contrario (il pollice su l'ho messo io:-)))
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  18. Avatar di Elena B

    Elena B 12 anni fa (15 Novembre 2011 17:15)

    @ Paolo, quello che si vede è che hai dei bei valori. @Kris, qualunque fosse la situazione credo che hai fatto quello che ti sentivi di fare per chiarire ogni dubbio con te stesso e con lei e saltar fuori da una situazione che non ti faceva star bene... forza...
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  19. Avatar di ilariacardani

    ilariacardani 12 anni fa (15 Novembre 2011 17:06)

    Sono sicura che certe affermazioni vanno considerate come semplici battute di spirito :) :) .
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  20. Avatar di occhiverdi

    occhiverdi 12 anni fa (15 Novembre 2011 17:35)

    @Kris scaricare sugli altri i nostri tormenti serve? io mi sono messa a scrivere su un quaderno tutto quello che mi passa nella mente quando penso a lui e alla situazione.Ho notato che il senso di liberazione è lo stesso, mi sfogo e non gli permetto di sapere che è riuscito a farmi del male.Per quanto mi riguarda deve percepire I N D I F F E R E N Z A, c' è qualcosa di peggio?
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